Hoy te invitamos a practicar la relajación.
Elige un espacio tranquilo, ponte este vídeo y síguelo paso a paso.
Elige un espacio tranquilo, ponte este vídeo y síguelo paso a paso.
También puedes crear un archivo de dibujos,
si no se te ocurre que dibujar aquí tienes una idea para cada día:
